Fascite plantare: dolore al tallone al primo passo del mattino
Il dolore sotto il tallone che punge al primo passo appena scesi dal letto, e che ritorna durante il cammino o dopo essere stati fermi, è il segno tipico della fascite plantare. È uno dei dolori che risponde meglio a un trattamento mirato. Descrivilo a PainChat AI.
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Come si riconosce
Il dolore è puntuale, sotto il tallone, massimo ai primi passi del mattino, si attenua muovendosi e ricompare durante il cammino prolungato o dopo un periodo da fermi. Alla pressione sull'inserzione della fascia plantare il punto dolente è netto. L'ecografia mostra l'ispessimento della fascia e conferma la diagnosi in ambulatorio.
Perché compare
Sovraccarico della fascia plantare: aumento improvviso del cammino o della corsa, calzature senza supporto, lavoro in piedi, aumento di peso, piede piatto o cavo, retrazione del tendine d'Achille. Spesso sono più fattori insieme.
Cosa fare
Stretching mattutino della fascia e del tricipite surale, plantare o supporto del tallone, riduzione temporanea del carico, ghiaccio locale dopo l'attività. Quando il dolore dura da mesi e limita il cammino, si passa al trattamento infiltrativo.
L'infiltrazione ecoguidata della fascia plantare
L'infiltrazione ecoguidata permette di raggiungere con precisione l'inserzione della fascia plantare sotto controllo ecografico in tempo reale, evitando strutture da non toccare. È ambulatoriale, dura pochi minuti e nella maggior parte dei casi consente di riprendere subito il cammino con dolore molto ridotto.
Riferimenti bibliografici
Linee guida internazionali e revisioni sistematiche pubblicate su riviste indicizzate su MEDLINE/PubMed con Impact Factor riconosciuto. Selezione a cura del Dott. Giuseppe Strano.
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Trattamenti disponibili
- Visita antalgica
- Ecografia dell'inserzione della fascia plantare
- Infiltrazione ecoguidata della fascia plantare
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